Über mich: Wie ich meine Hämorrhoiden schnell in 48 Stunden natürlich kurierte

Hallo, mein Name ist Ben Schmidt und ich lebe zur Zeit in Berlin, Deutschland. Ich war Berufskarriere in meinen Mittdreißigern. Auf der Außenseite schien es, als hätte ich alles für mich. Aber ich hatte ein Geheimnis. Ich hatte Hämorrhoiden und ich war verzweifelt, eine gute Hämorrhoiden Behandlung zu Hause zu finden.

Nachdem ich online recherchiert hatte, schaute ich zuerst auf seine Ernährung. Er realisierte, dass ich oft Alkohol trank und einige Tage schienen praktisch auf Kaffee zu leben! Ich war auch anfällig für Essen auf der Flucht, vor allem sein Lieblings Fastfood.

Also habe ich angefangen, einige Änderungen an seiner Ernährung vorzunehmen. Ich reduzierte meinen Alkoholkonsum, so dass ich nur ein oder zwei Bier pro Woche trank. Dann habe ich angefangen, seine Kaffeeaufnahme zu reduzieren. Anstatt Kaffee zu trinken, versuchte ich stattdessen Kräutertees für eine Hämorrhoiden-Hausbehandlung und war überrascht, dass sie in Ordnung schmeckten.

Dann schaute ich genau hin, was er jeden Tag aß. Es ging das fettige, fettige, salzige Essen und darin frisches Obst, Gemüse und Vollkornbrot. Ich fing an, ein gesundes Hühnchen und ein Salatbrot zum Mittagessen zu nehmen, anstatt fettiges Nehmen zu essen.

Ich fing an, mein eigenes Abendessen zu Hause zu machen, von Grund auf neu zu kochen, für eine Hämorrhoiden-Hausbehandlung. Ich stellte fest, dass ich meine eigene Küche am liebsten bevorzugte, um auf der Flucht nach allem zu greifen, was er konnte.

Dann begann ich regelmäßig Sport zu treiben. Er stand jeden Morgen 30 Minuten früher auf, damit er gehen konnte.

Zwei Wochen, nachdem ich sein neues Regime begonnen hatte, wurde mir klar, dass ich tatsächlich eine schmerzlindernde Behandlung von Hämorrhoiden hatte! Aber ich wusste, dass ich, um meine Hämorrhoiden hoffentlich loszuwerden, für immer auf meinem neuen Lebensstilkurs bleiben musste.

Für eine Hämorrhoiden-Geschichte mit einem Happy End empfehle ich eine zweigleisige Herangehensweise Hämorrhoiden Behandlung zu Hause. Der erste Ansatz erfordert einen Sinneswandel, das ist der obere Teil der Geschichte. Der Lebensstil, der zu Hämorrhoiden oder Hämorrhoiden führt, wie sie allgemein bekannt sind, muss sich ändern, wenn wir ein anderes Ergebnis wollen. Zum Glück sind die Änderungen einfach zu machen.

Änderungen des Lebensstils, um Hämorrhoiden zu lindern und frei von ihnen zu bleiben:

Essen Sie weniger verarbeitete Lebensmittel und essen Sie mehr Obst, Gemüse und Vollkornprodukte.

Trinken Sie jeden Tag viel Wasser und andere Flüssigkeiten. Ein toller Start in den Tag sind zwei Tassen heißes Wasser.

Ergänzen Sie die Diät mit zusätzlichen Ballaststoffen wie Psylliumsamenpulver mit einer Tasse reinem Wasser als Chaser. Erhöhte Ballaststoffe in der Diät helfen, Verstopfung und Anstrengung zu reduzieren, indem sie Stühle erzeugen, die weicher und leichter zu passieren sind. Weichere Stühle sind weniger empfindlich für empfindliches Gewebe beim Austritt.

Stellen Sie sicher, dass Sie genug Protein bekommen und es verdauen, da ein Proteinmangel das Gewebe degenerieren lässt und nicht ausreichend erneuert wird, um eine gute Körperstruktur beizubehalten. Anzeichen für einen Mangel an Protein sind schwache Muskeln und Nägel, Haarausfall, langsame Heilung von Wunden und ein allgemeiner Mangel an Energie und Stärke. Die mentale Konzentration sinkt und die emotionale Stabilität nimmt ab. Das Immunsystem wird schwächer und führt zu Allergien und Infektionen. Um die Proteinverwertung zu erhöhen, vermeiden Sie Alkohol und Zucker und kauen Sie gut auf entspannte Weise, während Sie sich hinsetzen und sich auf das Essen und nicht auf den Fernseher konzentrieren.

Gehen Sie auf die Toilette, sobald Sie den Drang verspüren und stehen Sie auf, sobald der Stuhlgang beendet ist. Halte den Atem nicht an, wenn du einen Stuhlgang passierst und setze dich nicht ins WC.

Benutze ein Schrägbrett oder lege ein paar Telefonbücher unter den Fuß deines Bettes, um die unteren Extremitäten zu heben. Dies stoppt die Blutbildung im Bauchbereich über Nacht.

Vermeiden Sie es lange zu sitzen oder zu stehen, besonders wenn Hämorrhoiden gereizt sind.

Topische Anwendungen:

Der zweite Angriffspunkt in unserer Hämorrhoiden-Behandlung zu Hause Taktik ist zu beruhigen, schrumpfen und reparieren die Pfähle mit topischen Anwendungen.

Es gibt viele Kräuter und Verfahren, die wir zu Hause verwenden können, die zeitlich getestet sind und mit denen viele Menschen gute Ergebnisse erzielt haben.

Die Einnahme von kalten Sitzbädern kann vorgefallenen Hämorrhoiden helfen; Es kann auch helfen, in Intervallen auf Tüten gefrorener Erbsen zu sitzen.

Aloe Vera kann direkt auf den Anus angewendet werden, um das Gefühl der Verbrennung zu reduzieren und ist ein guter Haufen Schmerzmittel. Wenn Sie eine lebende Pflanze haben, funktioniert das frische Fruchtfleisch am besten.

Fazit

Sowohl die Top & Bottom-Ansatz zur Beseitigung von Hämorrhoiden aus unserem Leben sind für den Erfolg und ein glückliches Ende unserer Hämorrhoiden zu Hause Behandlung Geschichte benötigt.

Ich hoffe, Sie haben diese Tipps genossen. Um mehr zu erfahren, wie die verschiedenen Arten von Hämorrhoiden zu heilen und wenn Sie eine schnelle, super effektive Behandlung für blutende Hämorrhoiden wollen, dann klicken Sie auf das Bild unten, um Ihre Hämorrhoiden natürlich innerhalb von 48 Stunden ohne Nebenwirkungen zu heilen. Ich wünsche Ihnen eine perfekte Gesundheit!